メンズのネックレスの付け方完全ガイド！失敗しないコツとおしゃれな着こなし術

「ネックレスを買ったはいいけど、どうやって付けるの？」「服の上？下？」そんな疑問を抱えているメンズは意外と多いものです。アクセサリーに慣れていない方にとって、ネックレスの付け方は意外とハードルが高く感じられるかもしれません。

この記事では、基本的な金具の扱い方から、服装別の着用方法、さらにはダサく見えないためのバランス調整まで、メンズのネックレスの付け方を徹底解説します。アクセサリー初心者から、もっとおしゃれに着こなしたい方まで、すぐに実践できる情報が満載です。

この記事のポイント
✓ ネックレスの基本的な付け方と金具の種類別操作方法が理解できる
✓ シャツやパーカーなど服装別の最適な着用スタイルがわかる
✓ ダサく見えないためのバランス調整とコーディネート術が身につく
✓ 長さ選びやチェーンの種類など、失敗しない選び方がマスターできる

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メンズが知るべきネックレスの基本的な付け方とテクニック

1. ネックレスの金具の種類と正しい操作方法がわかる
2. 初心者でも簡単にできる留め具の付け方のコツを習得できる
3. 付けにくいネックレスを扱う裏ワザが理解できる
4. 襟付きシャツでのネックレスの付け方は服の下が基本
5. パーカーとネックレスの組み合わせ方法を把握できる

ネックレスの金具の種類と正しい操作方法がわかる

ネックレスを付ける際、まず理解しておきたいのが留め金具の種類です。一般的にメンズネックレスで使われる金具は、引き輪、カニカン、マグネット、マンテルなどがあり、それぞれ操作方法が異なります。

最も一般的な引き輪タイプは、小さなツマミを引いて金具を開き、反対側のプレート（ダルマ環）に通して使用します。このタイプは親指と中指でツマミを持ち、人差し指で金具を開いたまま保持する必要があります。

「引き輪は丸い形をしており、小さなツマミを引くことで金具が開き、反対側についているプレートや丸カンの穴に通して使います。」

出典：ネックレスの上手な付け方が分からない！

カニカンタイプは引き輪を縦長にした形状で、ツマミが動かしやすく持ちやすいのが特徴です。引き輪よりも操作性が高いため、初心者にもおすすめの金具と言えるでしょう。

マグネットタイプは近づけるだけでパーツがひっつく仕組みで、爪の長い人や細かい作業が苦手な人に人気があります。ただし、強い力で引っ張られると外れやすいという特性もあります。

マンテルタイプは円形のパーツにT字型のパーツを通して留めるデザインで、パーツが大きく持ちやすいため、不器用な方でも扱いやすい金具です。デザインの一部としても採用されることが多く、前側に金具を持ってきてもおしゃれに見えます。

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初心者でも簡単にできる留め具の付け方のコツを習得できる

ネックレスの留め具を上手に操作するには、いくつかのコツがあります。まず重要なのは、金具を扱う位置です。背中側で留めようとすると目視できないため、初心者には難しく感じられます。

📌 初心者向けの付け方のコツ

コツ	詳細
前側で留める	利き手と反対側の顎下あたりで留めてから、金具を後ろに回す
鏡を使用する	鏡越しでも見えれば格段に付けやすくなる
指の腹を使う	爪が長い人は指の腹で金具を操作すると安定する
長めを選ぶ	頭からかぶれる長さなら金具操作が不要

短いネックレスを付ける場合は、利き手と反対側の顎下で留めるのがおすすめです。この方法なら、手の可動域を確保しやすく、目視もしやすくなります。ただし、右利きの方が右手で引き輪を持つと、ネックレスが裏向きになる場合があるため注意が必要です。

爪が長い方やネイルをしている方は、指の腹を使って引き輪をコントロールすると良いでしょう。爪の先端より力が入りやすく、指の感覚が伝わりやすいため操作性が向上します。

45cm以上のロングタイプであれば、金具を留めたまま頭からかぶることも可能です。この方法なら毎回金具を操作する必要がなく、ストレスフリーでネックレスを楽しめます。

慣れないうちは、チェーンを少し引っ張りながら金具を操作すると、反対側のパーツが逃げにくくなり、留めやすくなります。焦らず、ゆっくりと操作することが成功への近道です。

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付けにくいネックレスを扱う裏ワザが理解できる

どうしても付けにくいネックレスがある場合、いくつかの裏ワザを試してみる価値があります。最も効果的なのは、留め具自体を交換する方法です。

引き輪タイプが苦手な方は、マグネット式やフック式の金具に交換することで、劇的に使いやすくなります。工具（ヤットコ）があれば自分で交換できますし、アクセサリーショップでも交換サービスを提供しているところが多いです。

「金具の交換には、丸カンを開く道具（ヤットコ）が必要です。ヤットコの先にはさまざまな形状がありますが、パーツ交換なら先細（さきぼそ）タイプや平（ひら）タイプがあればじゅうぶん。」

出典：ネックレスの上手な付け方が分からない！

🔧 留め具を交換する際のポイント

• ヤットコ（工具）を使って丸カンを開く
• 矢印の方向に開く（左右に広げない）
• 新しいパーツを取り付ける
• 丸カンをしっかり閉じる
• 細かい作業が苦手な人は指カンを使用

また、既存の金具に追加するタイプの補助パーツも市販されています。工具不要で取り付けられるため、手軽に使い勝手を改善できます。複数のネックレスで使い回せるのもメリットです。

チェーンが短すぎて付けにくい場合は、アジャスターを追加するという方法もあります。長さを調整できるだけでなく、金具を扱う際の余裕も生まれるため、一石二鳥です。

プレートが小さくて引き輪を通しにくい場合は、プレートを大きいものに交換するか、丸カンを追加して通しやすくすることも検討できます。多少の手間はかかりますが、毎日使うものであれば、投資する価値は十分にあるでしょう。

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襟付きシャツでのネックレスの付け方は服の下が基本

襟付きシャツを着用する際、ネックレスを「シャツの下」につけるか「シャツの上」につけるかは、多くのメンズが悩むポイントです。基本的にはシャツの下につけるのがスタンダードとされています。

シャツの下につける場合、ボタンを1～2個開けて、ペンダント部分が見えるような長さのネックレスを選ぶのが一般的です。この付け方なら、さりげなく大人っぽい印象を演出できます。

👔 襟付きシャツでの付け方比較

付け方	メリット	デメリット
シャツの下	さりげない／普通（変に思われにくい）／スタンダード	チェーンが長すぎるとペンダントが見えない／金属アレルギーの方は注意
シャツの上	長さを選ばない／キレイめな印象／アレルギー対策可	全閉めだと暑苦しく見える可能性／ペンダントが大きいと目立ちすぎる

シャツの上につける場合は、ボタンを全部閉めるか1つ開けて、襟の下にチェーンを通します。この方法は、洋服のタグをはさむことでネックレスの回転防止にもなる場合があります。

「ボタンをきちんと閉め、そこにネックレスが加えられるため、キレイめな雰囲気が増すんですよね。」

出典：襟付きシャツを着ているときのネックレスの付け方

どちらの付け方も正解で、おしゃれな人はシーンや気分に応じて使い分けています。ジャケットスタイルなどのフォーマルな場面では、シャツの下につける方が無難でしょう。カジュアルなシーンでは、シャツの上につけることで個性を表現することもできます。

小ぶりなペンダントを選べば、どちらの付け方でもさりげなく洗練された印象を与えられます。大きなペンダントは、シャツの下につける方が主張しすぎずバランスが取りやすいでしょう。

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パーカーとネックレスの組み合わせ方法を把握できる

パーカーとネックレスの組み合わせは、ストリート系のファッションで人気のスタイルです。パーカーの場合も、付け方は大きく分けて2つあります。

**フードの下に通す付け方（パーカーの上）**は、ネックレス全体を外に出すスタイルで、ストリートな印象を強めたいときに効果的です。この方法なら、短めのネックレスでも長めのネックレスでも、ペンダント部分がしっかり見えます。

パーカーの下に通す付け方は、さりげない雰囲気を演出できますが、相当短いチェーン（40cm程度）でないとペンダント部分が見えません。そのため、プルオーバーパーカーの場合は、フードの下に通す付け方がおすすめです。

「フードの下にチェーンを通して付けるのも、かっこよくてオシャレ。」

出典：パーカーにネックレスってどうなの？

🎽 パーカーに合わせるネックレスの長さの目安

長さ	見え方	おすすめ度
60cm	かなりきつい／暑苦しく見える	★☆☆☆☆
65cm	襟元に若干余裕ができる／最低ライン	★★★☆☆
70cm	適度な余裕がある／バランス良い	★★★★★
80cm	かなり長め／重ね付けにも対応	★★★★☆

ジップパーカーやハーフジップパーカーの場合は、チャックを開けることでネックレスが見えやすくなるため、パーカーの下に通す付け方でも問題ありません。

パーカーは生地が厚いため、細いチェーンだと存在感が薄れてしまいます。4mm程度の幅があるチェーンを選ぶと、パーカーとのバランスが取りやすく、程よく目立ってくれます。

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メンズネックレスをおしゃれに見せるためのコーディネート術

1. アクセサリーのバランス調整でダサく見えない方法を理解する
2. 素材と色の選び方が女子ウケを左右する理由がわかる
3. 30代以上がネックレスを付ける際の注意点を把握できる
4. シンプルなコーディネートにはシンプルなネックレスを合わせることが鉄則
5. ネックレスの長さ選びで失敗しないコツを習得する
6. チェーンの種類とそれぞれの特徴が理解できる
7. まとめ：メンズのネックレスの付け方で押さえるべきポイント

アクセサリーのバランス調整でダサく見えない方法を理解する

メンズがアクセサリーを付ける際、最も重要なのは全体のバランスです。ネックレス単体では素敵でも、他のアクセサリーとの組み合わせ次第でダサく見えてしまうことがあります。

アクセサリーコーディネートの基本は、付ける数を制限することです。一般的には、アクセサリーを付ける箇所は多くても3か所程度に抑えるのが賢明でしょう。首・手首・指の中から2～3か所を選び、それぞれ控えめなアイテムを選ぶのが失敗しない方法です。

「アクセサリーを組み合わせて着けるというということは普段アクセサリーに馴染みのない方からすると結構ハードルが高いかもしれません。どういうのとどういうのをどういう風に合わせたらいいのかわからないですよね。」

出典：ダサいといわせないメンズアクセサリー着け方のコツ！

⚖️ アクセサリーのバランス調整ルール

ルール	内容	効果
素材を統一	シルバー×シルバー、ゴールド×ゴールド	コーディネートが引き締まる
左右のバランス	右手と左手のボリューム感を揃える	まとまった印象になる
色味を拾う	腕周りと首周りで色味を統一	全体の統一感が生まれる
指を一本空ける	リングをつける指の間を空ける	バランス良く見える

素材を統一することは特に重要です。シルバー・プラチナ・ステンレス・ホワイトゴールドは色味がほとんど同じですが、光度や硬度が異なるため、アクセサリーの輝きや傷の入り方が変わります。同色でも素材を合わせることで、より洗練された印象になります。

ゴールドのネックレスを付ける場合は、手元でもゴールドの色味を拾うことで、全体としての統一感が生まれます。ゴールドは存在感が強いため、「ゴールドピアス×ゴールドリング」や「ゴールドネックレス×ゴールドブレスレット」のように色味をしっかり拾うとまとまりが出ます。

重ね付けをする場合は、大きいものには小さいものを合わせるのがコツです。例えば、存在感のある太めのネックレスを付けた場合は、リングやブレスレットは細めで控えめなものを選ぶとバランスが取れます。

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素材と色の選び方が女子ウケを左右する理由がわかる

ネックレスの素材と色は、女性からの印象を大きく左右する要素です。一般的に、シルバー色のシンプルなデザインが最も無難で、幅広い層から好感を持たれやすいとされています。

メンズアクセサリーでよく使われる素材には、シルバー（銀）、ゴールド（金）、プラチナ、ブラス（真鍮）、ステンレスなどがあります。それぞれに特徴があり、価格帯も異なります。

💎 主要な素材の特徴

素材	特徴	価格帯	おすすめ度
シルバー925	変色しやすいが味わいが出る／定期的な手入れが必要	中	★★★★★
ゴールド	高級感がある／18Kが一般的	高	★★★☆☆
プラチナ	希少価値が高い／変色しにくい	最高	★★★★☆
ブラス	リーズナブル／金属アレルギーが出やすい	低	★★☆☆☆
ステンレス	錆びにくい／手入れ簡単／アレルギー対応	低～中	★★★★☆

シルバー色は清潔感があり、男らしい印象を与えます。カジュアルからビジネスシーンまで幅広く使えるため、アクセサリー初心者はまずシルバー色から始めるのがおすすめです。

ゴールド色は大人の色っぽさを演出できる反面、付け方によっては嫌らしく見える可能性があります。ゴールドを取り入れる際は、シンプルなデザインを1点だけ付けるのが安全です。

女性からの評判で注意すべきは、派手すぎるデザインや大きすぎるモチーフは避けるということです。十字架（クロス）や骸骨（スカル）などのモチーフは男性には人気がありますが、女性ウケは良くないという調査結果もあります。

金属アレルギーを持つ方は、ステンレスやチタン、プラチナなどアレルギーが出にくい素材を選ぶことをおすすめします。特にサージカルステンレスは医療用にも使われる素材で、アレルギー対応かつリーズナブルな価格で入手できます。

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30代以上がネックレスを付ける際の注意点を把握できる

30代以上のメンズがネックレスを付ける場合、20代とは異なる注意点があります。年齢に応じた適切なアクセサリー選びが、洗練された大人の印象を作ります。

30代以上で避けるべきなのは、若作りに見えるデザインです。派手な装飾や大きすぎるペンダント、チープな素材のアクセサリーは、年齢不相応に見えてしまう可能性があります。

🎯 30代以上のネックレス選びのポイント

• 質の良い素材を選ぶ：安価なメッキ加工よりも、本物のシルバーやゴールド
• シンプルなデザイン：装飾は控えめに、洗練されたラインを重視
• 適切なサイズ感：ゴツすぎず、小さすぎない絶妙なバランス
• TPOを意識：ビジネスシーンでは控えめに、プライベートで個性を
• トレンドに流されすぎない：流行より自分に似合うものを選ぶ

30代以上の男性がネックレスを付けると、「若作り」や「イタい」と思われるのではないかと心配する声もあります。しかし、適切に選び、適切に付ければ、むしろ大人の余裕や洗練さを演出できます。

「大人っぽいきれいめスタイルには、アクセサリーもシンプルで上質かつモダンなデザインのものを合わせたいもの。」

出典：着こなしを品良く格上げするメンズアクセサリーのつけ方と選び方

ビジネスシーンでネックレスを付ける場合は、シャツの下に隠れる程度の控えめなものを選びましょう。小ぶりなチェーンネックレスや、シンプルなプレートネックレスなら、スーツスタイルにも違和感なく馴染みます。

40代、50代になると、より上質な素材を選ぶことが重要になります。プラチナやK18ゴールドなど、本物の輝きを持つ素材は、大人の風格を自然に演出してくれます。

年齢を重ねるほど、**「少なく、良いものを」**という考え方が大切です。複数のアクセサリーをジャラジャラと付けるよりも、厳選した1点を丁寧に身に付ける方が、大人の男性には似合います。

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シンプルなコーディネートにはシンプルなネックレスを合わせることが鉄則

ファッションの基本原則として、シンプルなコーディネートにはシンプルなアクセサリーを合わせるというルールがあります。無地のTシャツにデニムといったベーシックな着こなしに、派手なネックレスを合わせると、ネックレスだけが浮いて見えてしまいます。

シンプルなコーディネートには、チェーンのみのネックレスや小ぶりなペンダント付きのネックレスが最適です。素材はシルバーやステンレスを選べば、清潔感があり、どんな服装にも馴染みます。

🎨 コーディネート別のネックレス選び

コーディネート	おすすめネックレス	理由
無地Tシャツ×デニム	細めのチェーンのみ／小ぶりなプレート	さりげないアクセントになる
シャツ×チノパン	短め（40～45cm）のシルバーチェーン	きれいめスタイルを崩さない
パーカー×スウェットパンツ	長め（70～80cm）の太めチェーン	ストリート感が強まる
タートルネック	バーチャーム付きネックレス	ラインのアクセントになる

モノトーンコーデや色を排したシンプルな着こなしには、色味のないシルバーアクセサリーが特に似合います。黒のオーバーサイズシャツにグレーのワイドパンツといった、シルエットを今風にモダナイズしたコーディネートなら、シンプルなネックレスが洗練された印象を強めてくれます。

「シンプルなコーディネートの時は、チェーンのみのネックレスを身に着けるだけでおしゃれ度がアップ。」

出典：シンプルなメンズネックレスの選び方

少し個性を取り入れたいときは、リングやバーチャームが付いたネックレスを選ぶと良いでしょう。シンプルなファッションにリングやバーチャームが映え、ほど良いアクセントになります。

タートルネックの場合は、バーチャーム付きのネックレスが相性抜群です。バーチャームによってラインのアクセントが加わり、スポーティーな雰囲気をプラスできます。

反対に、柄物のシャツや色が多い服装の場合は、アクセサリーは控えめにするのが基本です。すでに服装にポイントがあるため、ゆったりした細身のチェーンを選ぶことで、全体のバランスが取れます。

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ネックレスの長さ選びで失敗しないコツを習得する

ネックレスの長さは、着こなしの印象を大きく左右する重要な要素です。適切な長さを選ぶことで、スタイルアップ効果も期待できます。

📏 ネックレスの長さ別の特徴

長さ	位置	似合う人	適したスタイル
40cm	首にフィット（チョーカー風）	首周りが細い人	きれいめカジュアル
45～50cm	鎖骨あたり	標準的な体型の人	カジュアル全般
55～60cm	胸骨の上	首周りが太めの人	ストリート系
65cm以上	胸元	パーカーとの組み合わせ	ストリート／重ね付け

40cmのネックレスは比較的短く、首元にフィットしてチョーカーのような印象になります。首周りが細い人に似合う長さですが、首周りが37cm以上ある人には窮屈に感じられる可能性があります。

45～50cmは、ネックレスチェーンのスタンダードな長さです。UネックやVネックのラインに重なり、ラフなファッションに自然に馴染みます。迷ったときはこの長さを選べば、失敗は少ないでしょう。

55～60cmは、首周りが太めの人に似合う長さです。トップが胸骨の上あたりに来るため、存在感がありつつ首元をすっきりと見せられます。小さなサイズのネックレスと重ね着けする際にも、この長さが活躍します。

65cm以上は、パーカーに合わせる場合やロングネックレスとして使用する場合に適しています。70～80cmのロングチェーンは、ストリート系のファッションとの相性が特に良好です。

首の太さによって適した長さが異なるため、購入前に自分の首周りを測っておくことをおすすめします。一般的な男性の首周りは38～42cm程度とされていますが、個人差があるため、実際に測定してから選ぶと安心です。

試着できる場合は、必ず実際に付けてみて、鏡で全身のバランスを確認しましょう。写真で見た印象と、実際に付けた印象が異なる場合も多いため、可能な限り試着することが失敗を避けるコツです。

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チェーンの種類とそれぞれの特徴が理解できる

ネックレスのチェーンには、いくつかの種類があり、それぞれ異なる印象を与えます。主要なチェーンの種類を理解することで、より自分に合ったネックレスを選べるようになります。

🔗 主要なチェーンの種類と特徴

チェーン名	特徴	印象	おすすめ用途
あずきチェーン	小判型の輪を連ねた形／最も一般的	上品／万能	カジュアル～ビジネス
喜平チェーン	輪が90度にひねられて正面を向く	存在感／重厚	カジュアル／ストリート
ボールチェーン	小さな球体を連ねた形	カジュアル／軽快	カジュアル
スネークチェーン	蛇のような滑らかな動き	上品／しなやか	きれいめカジュアル
ロープチェーン	ロープのようにねじれた形	立体的／華やか	カジュアル

あずきチェーンは、あずき状の小さな輪っか型のパーツを連ねたもので、輪の向きが正面と横向きの交互になっています。クセがないため、さまざまなファッションに合わせやすく、多くのネックレスで採用されています。

「あずきチェーンは、あずき状の小さな輪っか型のパーツを連ねたもの。輪の向きが正面と横向きの交互になっています。クセがないため、さまざまなファッションに合わせやすく、多くのネックレスであずきチェーンが採用されています。」

出典：シンプルなメンズネックレスの選び方

喜平チェーンは、それぞれの輪が90度にひねられ、すべての輪が正面を向いているのが特徴です。密度と重量感がある見た目で、存在感があります。男らしさを強調したい場合や、ストリート系のファッションに合わせる際に適しています。

ボールチェーンは、小さな球体を連ねたデザインで、カジュアルで軽快な印象を与えます。ミリタリータグなどでよく使われるタイプで、ストリートファッションやアメカジスタイルとの相性が良いチェーンです。

スネークチェーンは、蛇のような滑らかな動きが特徴で、他の形状のチェーンにはない独特の質感があります。女性らしさも感じさせるため、きれいめなカジュアルスタイルに合わせると上品な印象になります。

チェーンの太さも重要なポイントです。1～2mm程度の細いチェーンはさりげない印象で、ビジネスシーンでも使いやすい反面、存在感は控えめです。3～5mm程度の中太チェーンは、カジュアルに使いやすく、程よい存在感があります。6mm以上の太いチェーンは、ストリート系やワイルドなスタイルに適していますが、女性ウケを考えると避けた方が無難かもしれません。

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まとめ：メンズのネックレスの付け方で押さえるべきポイント

最後に記事のポイントをまとめます。

1. ネックレスの留め金具には引き輪、カニカン、マグネット、マンテルなどの種類があり、それぞれ操作方法が異なる
2. 初心者は前側の顎下あたりで金具を留めてから後ろに回す方法が簡単
3. 爪が長い人は指の腹を使って金具を操作すると安定する
4. 付けにくいネックレスは留め具を交換することで劇的に使いやすくなる
5. 襟付きシャツではシャツの下につけるのがスタンダードだが、シャツの上につけるスタイルもおしゃれ
6. パーカーに合わせる場合は65cm以上の長さが適しており、フードの下に通す付け方が主流
7. アクセサリーのバランス調整では、付ける箇所を3か所程度に制限し、素材や色味を統一することが重要
8. シルバー色のシンプルなデザインが最も女子ウケが良く、派手なモチーフは避けるべき
9. 30代以上は質の良い素材を選び、若作りに見えるデザインを避けることが大切
10. シンプルなコーディネートにはチェーンのみや小ぶりなペンダントのネックレスを合わせる
11. ネックレスの標準的な長さは45～50cmだが、体型や用途に応じて選ぶことが重要
12. あずきチェーンは万能で、喜平チェーンは存在感があり、用途に応じて使い分ける
13. ゴツすぎるデザインや大きすぎるペンダントは女性ウケが悪い傾向にある
14. ビジネスシーンでは控えめなネックレスを選び、プライベートで個性を出すのが賢明
15. 左右のバランスを意識し、右手と左手のボリューム感を揃えることで統一感が生まれる

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記事作成にあたり参考にさせて頂いたサイト

1. 着こなしを品良く格上げするメンズアクセサリーのつけ方と選び方
2. ハズさないアクセサリーのつけ方はこれ！
3. ネックレスの上手な付け方が分からない！
4. シンプルなメンズネックレスの選び方
5. ダサいといわせないメンズアクセサリー着け方のコツ！
6. メンズネックレスの重ね付けのコツ
7. 襟付きシャツを着ているときのネックレスの付け方
8. アクセサリーでメンズファッションを格上げ！
9. パーカーにネックレスってどうなの？
10. NECKLACE（ネックレス）

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